Tag
Wraz z nadejściem wiosny zaczynamy przywiązywać coraz większą wagę do tego, jak wyglądamy. Zależy nam bowiem, aby na plaży zaprezentować atrakcyjną sylwetkę. Ta po zimie często wzbudza nasze zastrzeżenia. Na szczęście można pozbyć się zbędnych kilogramów bez uczucia głodu, jednocześnie…
Czytaj więcejJak schudnąć skutecznie i zdrowo? Niemal gotowy przepis na to trudne zadanie daje dieta Ewy Chodakowskiej – najpopularniejszej obecnie trenerki fitness, która zainspirowała rzesze Polek do dbania o sylwetkę. Czy dieta musi być restrykcyjna? Wiele kobiet latami zmaga się z…
Czytaj więcejZgrabne nogi to wizytówka kobiety. Często jednak mimo diety i intensywnych treningów nasze łydki pozostają masywne. Łatwiej jest zgubić kilka centymetrów z ud czy talii niż wyszczuplić dolne partie nóg. Co gorsza, niektóre rodzaje aktywności fizycznej rozbudowują masę mięśniową, co…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.