Truskawki w służbie urody
Panie, które pragną zapewnić gęste, długie włosy, z pewnością docenią działanie truskawek. Te niepozorne owoce poprawiają kondycję cery i włosów. Jednocześnie chronią przed rozwojem reumatyzmu i artretyzmu.
Właściwości bakteriobójcze fitocydów
Niewielkie stany zapalne w obrębie jamy ustnej można leczyć naturalnymi sposobami. Czosnek, cebulę i truskawki łączy obecność fitocydów, czyli związków o właściwościach bakteriobójczych.
Truskawki – działanie lecznicze
Owoce można też stosować zewnętrznie. Rozgniecione truskawki przynoszą świetne rezultaty u osób dotkniętych egzemą, piegami czy trądzikiem. W przypadku AZS wykazuje właściwości nawilżające. Wysoka zawartość witaminy C przyczynia się do rozjaśnienia istniejących przebarwień. Z kolei fitocydy zwalczają bakterie odpowiedzialne za stany zapalne.
Dieta diabetyków
Diabetycy mogą spożywać truskawki pod warunkiem, że potrafią zachować umiar. Te smaczne owoce dostarczają łatwo przyswajalnych cukrów tj. glukozy i fruktozy.
W związku z tym, iż truskawki dostarczają cennych składników odżywczych, warto zaopatrzyć się w kobiałkę tych smacznych owoców. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ ich miękka struktura sprzyja rozwojowi pleśni.