Category
Współczesna kobieta doskonale zna wszelkie diety odchudzające. Tajniki kuchni ma w małym palcu i potrafi z nich skorzystać, kiedy nadarzy się odpowiednia okazja. Zdrowa dieta i ciekawe przepisy to tajemna wiedza, która pozwala na pyszne i kolorowe życie. Kobieta w kuchni? To specjalistka od zdrowego żywienia, znająca wszelkie produkty i nowe trendy w żywieniu. Kuchnia może być wspaniałą zabawą i okazją do eksperymentów.
Spożywanie białka odgrywa istotną rolę w zdrowej diecie każdej osoby, niezależnie od wieku. Dla dojrzałych kobiet prawidłowa ilość białka może być kluczowa dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Białka, proteiny – to budulec wszystkich żywych organizmów, to wielkocząsteczkowe biopolimery, zbudowane z…
Czytaj więcejIstnieje przekonanie, że śniadanie stanowi najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Podtrzymują je nie tylko zwykli ludzie, ale też dietetycy. Ostatnio coraz częściej mówi się jednak o tym, aby nawyki żywieniowe dostosować do indywidualnych potrzeb organizmu. Nie oznacza to, że należy…
Czytaj więcejSałatki to jedne z najpopularniejszych przekąsek imprezowych. Żadne przyjęcie nie może się bez nich obyć. Są niezwykle łatwe i szybkie w przyrządzeniu, a co najważniejsze, można je przygotować niemal ze wszystkiego. Kolorowe, pyszne sałatki na imprezę od zawsze cieszą się…
Czytaj więcejGdy żar leje się z nieba, ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę, jest gotowanie. Kuchenka gazowa czy piekarnik emitują bowiem dodatkową dawkę ciepła. Ponadto w gorące dni nie mamy takiego apetytu jak zwykle. Nie ciągnie nas też do tradycyjnych dań….
Czytaj więcejLato to sezon na grilla, kiedy to spotykamy się w ogrodzie lub na działce w gronie znajomych, by wspólnie zjeść posiłek. Zazwyczaj sięgamy po kiełbasę czy karczek. W rezultacie grillowanie nie kojarzy nam się z niczym zdrowym, lecz tłustym i…
Czytaj więcejKtóż z nas nie lubi owocowych napojów? Szczególnie, gdy zbliża się lato, lubimy orzeźwiające owocowe smaki. Pasują do każdego typu aktywności i wszelkiego rodzaju imprez. Caprio proponuje wiele owocowych napojów, które trafiają w gusta wszystkich. Oferta smaków jest bogata i…
Czytaj więcejPrzeglądając czasopisma i książki, można zauważyć, że przeciwutleniacze uchodzą za niezwykle pożądane substancje. Staramy się je dostarczać wraz z dietą, aby zapobiec stresowi oksydacyjnemu i spowolnić procesy starzenia się. W związku z tym, iż organizm w pierwszej kolejności kieruje antyutleniacze…
Czytaj więcejDieta wegetariańska staje się coraz bardziej popularna, nie tylko ze względów etycznych, ale także za sprawą jej pozytywnego wpływu na organizm. Trzeba jednak mieć na uwadze fakt, że odpowiednie zbilansowanie diety nie jest proste. Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę…
Czytaj więcejŚniadanie to bez wątpienia niezwykle istotny posiłek w ciągu dnia, który ma zapewnić nam energię, byśmy mogli dobrze funkcjonować w pracy lub w szkole. Niestety bardzo często jemy śniadanie w pośpiechu, nie zastanawiając się nad tym, czy jest ono odpowiednio…
Czytaj więcejPosiadanie pięknych naczyń w ogromnym stopniu wpływa na komfort spożywania w nich posiłków czy picia różnego rodzaju napojów. Mimo iż wiele osób trzyma specjalną zastawę z myślą o gościach, w codziennym użytkowaniu również warto mieć pod ręką stylowe akcesoria. Choć…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.