Author
Joga jest sztuką świadomego relaksu, który polega na przyjmowaniu pozycji nazywanych asanami. Choć niewtajemniczonym może przypominać niespieszne wykonywanie mniej lub bardziej skomplikowanych ruchów ciała, w rzeczywistości jest czymś więcej. Nie należy do typowych sportów, które wymagają dużego wysiłku fizycznego, ale…
Czytaj więcejZdrowe jedzenie jest w ogólnej profilaktyce bardzo ważne. Stwierdzenie „jesteś tym co jesz” nie jest przypadkowe – z każdym posiłkiem włączamy do naszego organizmu witaminy i mikroelementy, które budują nasz organizm. Zdrowe i pełnowartościowe produkty mogą zapewnić nam zdrowie i…
Czytaj więcejSwetry z wełny i kaszmiru stały się ostatnio bardzo modne. Coraz więcej Polaków zwraca uwagę na jakość ubrań. Staramy się wybierać odzież, która przetrwa dłużej niż jeden sezon. Wynika to z kwestii ekonomicznych i ekologicznych. Niestety, kiepskiej jakości swetry z…
Czytaj więcejPolskie szklane ozdoby choinkowe cieszą się ogromnym zainteresowaniem nie tylko w naszym kraju, ale także za granicą. W Stanach Zjednoczonych i Europie Zachodniej stanowią produkt luksusowy. Warto z tego powodu zobaczyć na własne oczy, jak przebiega proces wytwarzania wyjątkowych bombek…
Czytaj więcejSportowe buty zdominowały przestrzeń publiczną. Niewątpliwie jest to najczęściej wybierany rodzaj obuwia. Sięgają po niego zarówno osoby młode, jak i starsze. Każdy, kto ceni sobie wygodę, stawia na sneakersy lub trampki. Dotyczy to także sytuacji formalnych, w tym stroju do…
Czytaj więcejDobra odporność pozwala na uchronienie się przed różnymi chorobami, w tym także przed grypą. Aby ją poprawić, konieczne jest spożywanie określonych produktów. Niektóre składniki mają bowiem właściwości wspierające odporność i działanie całego organizmu. Co warto jeść, by nie chorować? Substancje…
Czytaj więcejOchrona danych osobowych w dzisiejszych czasach dla każdego z nas powinna stanowić priorytet. Wynika to ze względów bezpieczeństwa. Niestety, dziś niewiele trzeba, by ktoś dysponując naszymi danymi osobowymi, zaciągnął na nas kredyt lub zawarł umowę na abonament. Na co należy…
Czytaj więcejKobiecy orgazm obrósł w liczne mity, z którymi wciąż musimy się rozprawiać. Wszystko to zasługa ojca psychoanalityki, czyli Zygmunta Freuda. Ten traktował orgazm pochwowy jako dowód kobiecej dojrzałości. Łechtaczkowy był postrzegany jako niepełnowartościowy. Co warto wiedzieć o kobiecym orgazmie? Spis…
Czytaj więcejPrzez wieki siła mężczyzn stanowiła nieoceniony skarb. Bez niej trudno było sobie wyobrazić funkcjonowanie. Nie istniały koparki, urządzenia elektroniczne ani roboty. W rezultacie wszelkie prace wykonywano siłą rąk ludzkich. Panie nosiły ciężkie futra oraz płaszcze, drzwi ciężko było otworzyć, a…
Czytaj więcejKobiety wychowuje się na empatyczne i troskliwe, natomiast chłopców na odważnych i władczych. Stereotypowe podejście do płci skutkuje tym, że matka często oddaje się opiece nad córką. Natomiast wychowanie syna to sprawa jej partnera, co nie do końca zdaje egzamin….
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.