Witamina C, czyli kwas askorbinowy ma ogromne znaczenie we właściwym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Odgrywa ważną rolę w procesach metabolicznych, zmniejsza ryzyko ze strony układu krążenia, pobudza układ immunologiczny, co ma nieoceniony wpływ na poziom odporności. Witamina C ma również znaczenie w kwestii dbania o skórę. Nie bez powodu nazywana jest witaminą młodości i cery dojrzałe będą jej wiele zawdzięczać, ale sprawdza się także w pielęgnacji cer młodych, nastoletnich czy problematycznych.
Efekty stosowania witaminy C
Witamina C jest bardzo często spotykana w przeróżnych kosmetykach. Nic w tym dziwnego, gdyż jej działanie jest bardzo wszechstronne i przede wszystkim skuteczne. Radzi sobie w przypadku wielu problemów skórnych oraz typowo pielęgnacyjnie i upiększająco. Głównymi korzyściami ze stosowania witaminy C na skórę są między innymi:
- Ujędrnienie i widoczna poprawa elastyczności skóry dzięki pobudzeniu produkcji kolagenu,
- ujednolicenie kolorytu skóry oraz rozjaśnienie przebarwień dzięki zahamowaniu produkcji melaniny,
- odzyskanie blasku cery,
- ochrona skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, odpowiedzialnych za starzenie się skóry,
- naprawa uszkodzeń spowodowanych ekspozycją na promieniowanie UV,
- spłycenie drobnych zmarszczek,
- zmniejszenie niedoskonałości cery i powstałych na niej stanów zapalnych,
- ogólna poprawa wyglądu i kondycji skóry.
Nie trudno zauważyć, że obszar działania witaminy C na skórę jest bardzo szeroki. Wprowadzenie tego składnika do codziennej pielęgnacji może przynieść wiele pozytywnych zmian i wznieść ją na wyższy poziom niosący same korzyści.
Jak stosować kosmetyki z witaminą C?
Jak w przypadku każdej kuracji i każdego kosmetyku najważniejsza jest regularność. Eksperci jasno wskazują, że widoczne rezultaty z systematycznego działania witaminy C na skórę można dostrzec po około 6-8 tygodniach. Początkiem stosowania tej niezwykle cennej witaminy powinno być wykonanie testu uczuleniowego, który pozwoli ocenić czy kosmetyk jest właściwy lub, czy zastosowane w nim stężenie witaminy c nie jest zbyt wysokie. Od mniejszych stężeń należy zacząć i stopniowo wprowadzać kosmetyki o silniejszym działaniu. Witaminę C można stosować w każdym wieku. Skórom młodym pomoże radzić sobie z niedoskonałościami i poprawą kolorytu, a dla cer dojrzałych będzie doskonałą kuracją przeciwzmarszczkową. Ważnym aspektem jest to, by w przypadku dużych stężeń witaminy C, które najczęściej pojawiają się w kosmetykach o działaniu przeciwstarzeniowym nakładać je wieczorem, a lżejsze kremy czy sera o niższym stężeniu stosować w porannej pielęgnacji. Takie działanie będzie najskuteczniejsze i pomoże uchronić się przed ewentualnymi problemami związanymi z nadmierną ekspozycją na słońce, której w przypadku dużych stężeń należy unikać.
Warto pamiętać też, że kosmetyki powodować mogą alergie czy nawet zapalenie skóry o której możesz przeczytać tutaj.
