Jedni czekają na Boże Narodzenie, aby odpocząć. Drudzy marzą o spotkaniu w gronie najbliższych. Istnieje także trzecia grupa, którą przeraża świąteczne spowolnienie. Jak sobie z nim radzić?
Przed Bożym Narodzeniu i do 6 stycznia świat zdaje się funkcjonować na zwolnionych obrotach. Bardzo trudno jest coś załatwić w urzędzie, firmie usługowej, a nawet w niektórych sklepach. Większość osób cieszy się z dni wolnych od pracy, ale nie wszyscy. Ekstrawertycy to osoby, które napędza do działania konkretny cel. Jego realizacja dostarcza im przyjemności. Ekstrawertycy ciężko znoszą świąteczne spowolnienie. Mogą wprawdzie nadrobić zaległości towarzyskie, ale też brakuje im wyzwań i nowych celów w życiu codziennym. To może wprowadzać ich w stan smutku i ogólnego niezadowolenia.
Świąteczne spowolnienie – jak sobie z nim radzić?
Warto wyznaczyć sobie jakiś cel, który będziesz realizować w tym czasie. Może to być upieczenie nowego ciasta, którego nigdy nie robiłaś, z myślą o Sylwestrze. Może to też być ogarnięcie swojej szafy z ubraniami, posegregowanie odzieży, zrobienia zdjęć rzeczom zbędnym i wystawienie ich na serwisie aukcyjnym. Robiąc coś konkretnego, co ma sens, poczujesz się przyjemnie pobudzona, a układ dopaminowy będzie działał tak jak dawniej. Możesz też powrócić do swojej pasji, np. blogowania, przygotowując nowe notki i zdjęcia.
Świąteczne spowolnienie nie musi oznaczać wolnego od pracy
Czasem jest tak, że firma normalnie działa i tylko od nas zależy, czy będziemy pracować w okresie świąteczno-noworocznym, czy weźmiemy urlop. Jeśli nie lubisz siedzieć bezczynnie w domu, a wiesz, że niewiele w tym czasie załatwisz, może warto chodzić normalnie do pracy lub świadczyć ją zdalnie? W ten sposób zyskasz cel i działania, które dodadzą ci skrzydeł. Ponadto zaoszczędzisz urlop i będziesz mogła go wykorzystać w bardziej dogodnym dla siebie terminie.
Poświąteczne wyprzedaże. Wyznacz sobie cele
Wiele z nas skarży się na braki w szafie. Brakuje nam szalików, czapek, ciepłych płaszczy czy swetrów. Czasem jednak szkoda nam wydawać 180 zł na sweter z akrylu, którego jakość pozostawia sporo do życzenia. Poświąteczne wyprzedaże to doskonała okazja, aby kupić brakujące nam elementy garderoby w przystępnej cenie. Wreszcie będziesz mogła wymienić stary płaszcz na nowy. Sprecyzuj dokładnie, czego szukasz i przeznacz na to określony budżet. Przed tobą nie lada wyzwanie, aby znaleźć te rzeczy.
Okres świąteczno-noworoczny to doskonała okazja do nadrobienia zaległości
Zaległości to coś, co nas przytłacza na co dzień. Czujemy się przeciążone, a czasem nawet brakuje nam czasu na realizację priorytetów z naszych list. Jeśli od pewnego czasu myślałaś o przeprowadzce, może to dobra pora, aby przejrzeć oferty mieszkań i umówić się na ich oglądanie? To także dobry czas, aby przewieźć swoje rzeczy i urządzić się w nowym miejscu. Możesz wreszcie też poukładać książki w biblioteczce i przejrzeć kosmetyki, wyrzucając te przeterminowane.