Tag

umiar

Kuchnia, Zdrowa dieta

Dieta 80/20 – poznaj jej założenia!

Wygląd top modelki jest w zasięgu ręki. Oprócz regularnych ćwiczeń, niezwykle ważne jest odpowiednie odżywianie, w czym pomagają przeróżne diety. Niektóre są bardzo popularne wśród gwiazd, jak dieta 80/20. Już dziś poznaj jej założenia i przekonaj się, czy warto ją…

Czytaj więcej
Najnowsze, Psychologia

Jak zrobić wrażenie na facecie?

Kobieta nie powinna być łatwą zdobyczą, co nie oznacza, że ma być całkowicie niedostępna. Doskonale wiemy, że pierwsze wrażenie potrafi zadecydować o dalszym losie znajomości. Jesteśmy odbierani na podstawie tego, jak się zachowujemy, co jest szczególnie ważne, jeśli chcemy zdobyć…

Czytaj więcej
Zamknij