Psychologia

Uzależnienie od smartfona – jak sobie z nim radzić?

Uzależnienie od smartfona jest dużo częściej spotykanym problemem, niż może nam się wydawać na pierwszy rzut oka. Zazwyczaj, gdy o nim myślimy, oczyma wyobraźni widzimy nastolatków rozmawiających ze znajomymi w wirtualu. Tymczasem ten problem dotyczy też wielu osób dorosłych, w…

Czytaj więcej