Aby organizm funkcjonował prawidłowo, niezbędna jest zbilansowana dieta. W jej skład powinny wchodzić różnorodne produkty spożywcze po to, aby zaspokoić zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne substancje odżywcze. Czasem jednak do naszego menu wkrada się rutyna, a wybrane składniki przyswajają się nieco…