Tag

poczucie bezpieczeństwa

Psychologia

Dlaczego warto pozwolić sobie na czułość?

Już badania psychologiczne przeprowadzone kilkadziesiąt lat temu wykazały, iż czułość jest ważniejsza od jedzenia. Zarówno dzieci, jak i zwierzęta pozbawione ciepła oraz dotyku, umierały, mimo że ich potrzeby fizjologiczne były regularnie zaspokajane. Ponadto brak czułości prowadzi do poważnych zaburzeń osobowości…

Czytaj więcej
Psychologia

Dobre wspomnienia – co nam dają?

Dobre wspomnienia to najpiękniejszy skarb, jaki możemy sobie zapewnić. Często ich nie doceniamy. Wynika to ze specyfiki działania ludzkiego mózgu. Gdy w naszym życiu dzieje się coś dobrego, to zwykle pozytywne emocje są dość szybko maskowane przez negatywne. Np. odnoszę…

Czytaj więcej
Psychologia

Cyberprzestępczość a zachwianie poczucia bezpieczeństwa

Cyberprzestępczość to problem, który dotyka coraz większej grupy Polaków. Nieustannie pojawiają się doniesienia o zhakowanych kontach – mailach, Facebooku, Instagramie czy dostępie do bankowości elektronicznej. Cyberprzestępczość a zachwianie poczucia bezpieczeństwa – jak sobie z tym radzić? Spis treści: Lęk związany…

Czytaj więcej
Psychologia

Potrzeba kontroli a nadmierna troska o zdrowie

Z jednej strony spore grono Polaków bagatelizuje badania profilaktyczne. Skutkiem tego jest wysoka śmiertelność na choroby, które mają dobre rokowania, gdy zostaną szybko rozpoznane. Z drugiej strony nadmierna troska o zdrowie u niektórych osób staje się coraz większym problemem. Co…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak przygotować się na niepewne czasy?

Niepewność stanowi uczucie, z którym nie lubimy się konfrontować. Chcemy bowiem mieć wszystko pod kontrolą. Denerwujemy się, gdy nasze plany wymagają korekty przez nieprzewidziane okoliczności. Niestety czasem trzeba zaakceptować niepewność, ponieważ nie na wszystko mamy wpływ. Podpowiadamy, jak przygotować się…

Czytaj więcej
Styl życia

Jak zapewnić sobie bezpieczeństwo finansowe?

Poczucie bezpieczeństwa stanowi podstawę naszej egzystencji. Znajduje się u podstaw piramidy Abrahama Maslowa, zatem zaliczane jest do potrzeb niższego rzędu. Poczucie bezpieczeństwa niejedno ma imię. Obejmuje zarówno bezpieczeństwo fizyczne – mam gdzie schronić się przed mrozem i deszczem, jak i…

Czytaj więcej
Zamknij