Dobry nastrój w ciągu dnia zależy w sporej mierze od jakości naszego snu. Wypoczynek to kluczowy aspekt sprawnego działania zarówno ciała, jak i umysłu. Dorosły człowiek na sen powinien przeznaczać około ośmiu godzin dziennie i właśnie dlatego wybór materaca, na…