Jak radzić sobie z zatkanym nosem, który uniemożliwia spanie?
Zima to sezon licznych infekcji górnych dróg oddechowych, w tym roku jest ich wyjątkowo dużo, o czym świadczą kolejki ustawiające się pod gabinetami lekarskimi. Przez niskie nasłonecznienie wielu Polaków zmaga się z niedoborem witaminy D, przez co ich odporność ulega…
Czytaj więcej