Tag

dieta ketogeniczna

Zdrowie

Dlaczego warto stosować dietę ketogenną?

Utrata zbędnych kilogramów jest częstym pragnieniem wielu osób. Coraz popularniejsza staje się dieta nazywana ketogeniczną. Założenia tej diety są dosyć proste, jednak wymagają pewnych wyrzeczeń w codziennym jadłospisie. Zasady diety Dieta ketogenna oznacza ograniczenie spożywania węglowodanów podczas gdy zwiększone zostanie…

Czytaj więcej
Zamknij