Poczucie kontroli bywa przez nas ze wszech miar pożądane. Świadczy ono o tym, że panujemy nad sytuacją, możemy dowolnie kształtować jej przebieg.  Niestety, nie zawsze możemy cieszyć się tym uczuciem. Ponadto nadmierne dążenie do kontroli może doprowadzić do poważnych zaburzeń…