Zdrowie

Jak być dla siebie dobrą podczas miesiączki?

Miesiączka to stały element w życiu kobiety, jednak nie zawsze przebiega równie komfortowo i bezboleśnie. Czasem menstruacji towarzyszy silny ból podbrzusza i kręgosłupa. Krwawienie bywa niezwykle silne, przez co jesteśmy osłabione i pozbawione energii do działania. Do tego dochodzi spadek…

Czytaj więcej