Fitness

Dekalog biegacza – kilka świętych prawd dla początkujących

„Cała Polska biega” – pod tym hasłem kryje się już nie tylko szczytna idea i odległy cel. Już powierzchowna obserwacja ulic miast, górskich szlaków, bieżni na stadionach, pozwala stwierdzić, że „wirusem” biegania zaraziło się coraz więcej osób. Ty również coraz…

Czytaj więcej