Tag
Która z nas nie marzy o idealnym ciele? Często postanawiamy sobie: dziś zaczynamy dietę i zaczynamy uprawiać sport. Odstawiamy słodycze, kupujemy kilka litrów wody mineralnej i szukamy w Internecie filmu z idealnym zestawem ćwiczeń. Następnego dnia z trudem zabieramy się…
Czytaj więcejMiejski sport jest ciekawą formą aktywności fizycznej. Przestrzeń miejska zapewnia warunki do uprawiania różnych dyscyplin. Jazda na rolkach to fantastyczny sposób na zgrabne ciało, o czym marzy wiele kobiet. Najwyższa pora wyciągnąć rolki i ruszyć w teren!
Czytaj więcejZużywamy energię w każdym momencie naszego życia – nawet gdy śpimy i leżymy. wiadomo, że podczas ćwiczeń czy pracy fizycznej spalamy ich więcej. A ile spalamy kalorii podczas wykonywania prac domowych?
Czytaj więcejMarzy ci się szczupła, wysportowana sylwetka, chcesz poprawić jędrność ud lub pośladków? By to zrealizować najpierw musisz wiedzieć, jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić. Jakie znaczenie ma regularność ćwiczeń, co daje trening na siłowni przy pomocy fachowca i skąd się bolą bóle mięśni?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.