Upały trwają w najlepsze, z każdym kolejnym dniem temperatury są coraz wyższe. Gdy nie ma czym oddychać, znika apetyt. Wiele z nas je mało albo wcale. Tymczasem regularne spożywanie posiłków stanowi podstawę, gdy zaniedbamy jedzenie, możemy wycieńczyć organizm i doprowadzić…