Tag

catering dietetyczny

Bez kategorii

Dieta sercowca: jakich produktów warto unikać?

Choroby układu sercowo-naczyniowego są powszechne w polskim społeczeństwie. Chociaż wiele z nich wynika z uwarunkowań genetycznych, w większości przypadków częstą przyczyną jest niewłaściwa dieta. Jeżeli więc chcesz uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, warto przyjrzeć się dotychczasowemu menu i wykluczyć z niego…

Czytaj więcej
Zdrowie

Najczęstsze przyczyny nadwagi

Nadwaga stanowi ogromny problem w krajach wysoko rozwiniętych. To w dużej mierze zasługa spożywania pokarmów o wysokiej kaloryczności przy znikomej aktywności fizycznej. W Stanach Zjednoczonych i w Europie Zachodniej dużą popularnością cieszy się żywność wysoko przetworzona. Można ją przechowywać przez…

Czytaj więcej
Zamknij