Zbliżają się Walentynki, to doskonała okazja, by pokazać ukochanej osobie, jak wiele dla nas znaczy. Można to zrobić na wiele sposobów. Przedstawiamy 5 niespodzianek na Walentynki, które ucieszą każdą kobietę. Romantyczny wyjazd we dwoje Walentynki wprawdzie wypadają w środku tygodnia,…
Czytaj więcejDo kogo wędruje powieść Kazimierza Kiljana pt. Znajdę cię wszędzie? Nadeszła pora na rozstrzygnięcie konkursu. Pełna napięcia i emocji opowieść, inspirowana plagą współczesnego świata – przemocą domową, cierpieniem fizycznym i psychicznym wobec bezbronnych kobiet oraz ich desperacką walką o prawo…
Czytaj więcejChoć za oknami śnieg, zima w pełni, to my już nie możemy doczekać się pięknej wiosny. Z chęcią porzucimy grube płaszcze, kurtki i czapki. Przygotowania do nowego, modowego sezonu możemy rozpocząć już teraz. Dziś podpowiemy, jak wykorzystać to, co już…
Czytaj więcejWłaściwie wykonywane ćwiczenia na mięśnie Kegla mają ogromne znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia każdej kobiety. Sprawne mięśnie Kegla pozwalają bowiem na łatwiejszy i mniej bolesny poród, zmniejszają ryzyko wystąpienia nietrzymania moczu oraz pozytywnie wpływają na jakość naszego życia seksualnego….
Czytaj więcejNa co dzień dokonujemy wiele wyborów, łatwych albo trudnych, mniej lub bardziej przemyślanych. Często opieramy się na opiniach i doświadczeniach innych ludzi; równie często całkowicie je pomijamy. Zdajemy się wówczas na intuicję, przeczucie, własne rozeznanie sprawy. I decydujemy. Zamiast kawy…
Czytaj więcejRzucanie palenia to bardzo żmudny i trudny do przejścia proces. Tak jak walka z każdym innym nałogiem wymaga od osoby uzależnionej dużego samozaparcia i pracy nad sobą. Jednak pozbycie się papierosów ze swojego życia jest możliwe i dla większości byłych…
Czytaj więcejKuchnia jest jednym z najbardziej wymagających pomieszczeń w domu pod względem czystości. Nic dziwnego, w końcu to tutaj gotujesz, spożywasz posiłki, często też spotykasz się z bliskimi. Jakie sposoby możesz wypróbować, aby utrzymać czystość w kuchni? Nie zostawiaj tego na…
Czytaj więcejTłusty czwartek to bez wątpienia wyjątkowo słodki dzień roku. Z tej okazji nawet najbardziej fit trenerki i blogerki porzucają swoje cudowne diety. W końcu jeden pączek jeszcze nikomu nie zaszkodził. Kiedy wypada tłusty czwartek 2018?
Czytaj więcejZimą szczególnie cenimy sobie ciepłe napoje. Gorąca czekolada, grzane wino czy aromatyczna zimowa herbata to wszystko o czym marzymy o tej porze roku. Aby napoje te smakowały nam jeszcze bardziej, warto posiadać wyjątkowe kubki, w których będą one podawane. Nie…
Czytaj więcejNowy Rok w naszych kalendarzach to zawsze czas nowych postanowień. Próbujemy stawić czoła nowym wyzwaniom, zmotywować się do działania i dobrej zmiany. Dotyczy to także stylu naszego ubierania. W styczniu zaczynamy planować prawdziwą modową rewolucję. Pomoże w niej na pewno…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.