Zdrowa dieta może być próbą poszukiwania własnej indywidualności, poprawy samopoczucia, czy zapełnienie jakiejś luki, wewnętrznej pustki.
Aby nie jeść zbyt zdrowo
Leczenie ortoreksji warto zacząć od terapii psychologicznej, a następnie naprawić także następstwa wycieńczenia organizmu.
Ortoreksja to kolejny, obok anoreksji i bulimii, poważny problem współczesnego świata. Nawet z pozoru zdrowe odżywianie może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. To najlepszy przykład na to, że we wszystkim trzeba zachować umiar i znaleźć złoty środek.