Category

Psychologia

Psychika kobiety jest jak głęboki ocean, pełen tajemnic, dlatego poruszamy trudne tematy, starając się ją odkryć i jak najlepiej zrozumieć. Zmiany, samotność, stres i inne problemy współczesnego świata oraz życia kobiety. Przed nami psychologia odkrywa swoje wszystkie strony, a my pokazujemy jak radzić sobie z problemami codziennego życia.

Psychologia

Dlaczego wchodzisz w toksyczne związki?

Toksyczne związki to znacznie częściej spotykane zjawisko, niż nam się wydaje. Wiele z nas nie potrafi spojrzeć prawdzie w oczy i przyznać, że relacja, która jest dla nas ważna, obiektywnie jawi się jako niezdrowa. Tym bardziej nie przyznamy się naszym…

Czytaj więcej
Psychologia

Czy to już koniec związku?

Czasem stajemy przed pytaniem: czy to już koniec związku? Czasem jest to kryzys, który można zażegnać przy odrobinie drobnej woli z obu stron. Zdarza się jednak, że pewnych rzeczy nie jesteśmy w stanie przeskoczyć i to koniec związku. Jak rozpoznać,…

Czytaj więcej
Psychologia

Zaburzenia lękowe – zmora XXI wieku

W latach 70. XX wieku zaburzenia lękowe stanowiły  problem u 0,01% społeczeństwa. Dziś boryka się z nimi nawet 3% ludzi.  Niewątpliwie stanowią one zmorę XXI wieku. Jedne mają charakter stosunkowo łagodny, drugi znacznie ostrzejszy. Jednak wszystkie zaburzenia lękowe potrafią zatruć życie, odebrać nam radość i optymizm.

Czytaj więcej
Psychologia

Jak nie pisać do faceta?

Żyjemy w XXI wieku, dlatego wiele spraw załatwiamy za pośrednictwem SMS-ów i wiadomości na komunikatorach internetowych. Ma to wiele zalet, pozwala podtrzymywać kontakt przez cały czas, ale też niesie ryzyko, że w silnych emocjach palniemy coś głupiego. Podpowiadamy, jak nie…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak rozwija się poczucie tożsamości?

Poczucie tożsamości, inaczej jaźń lub własne ja, to coś, co kształtuje się przez całe życie pod wpływem różnych doświadczeń i innych ludzi. Ma charakter plastyczny. Nie jest czymś, co zostało nam dane raz na zawsze. Własne poczucie tożsamości możemy aktywnie…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak kulturalnie odmawiać?

Odmowa często bywa trudna. Nie chcemy narazić się na przyjemności, zwłaszcza gdy dotyczy spraw służbowych. W relacjach damsko-męskich boimy się, że odmowa je zakończy. Natomiast w przyjacielskich niepokoi nas ryzyko utraty sympatii. Jak kulturalnie odmawiać? Kulturalna odmowa Wbrew pozorom, zawsze,…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak ustalić priorytety w swoim życiu?

Bardzo często czujemy się przytłoczeni nadmiarem obowiązków i oczekiwań innych osób. Początkowo jeszcze dajemy udźwignąć zadania, które spoczywają na naszych barkach. Z czasem jednak do głosu dochodzą zmęczenie oraz frustracja. Podpowiadamy, jak ustalić priorytety w swoim życiu. Każdy myśli o…

Czytaj więcej
Psychologia

Czym jest psychowzroczność?

Jedne osoby lepiej rozumieją swoje zachowanie i emocje niż ich koledzy. Większość z nas jednak nie potrafi zapanować nad uczuciami, pozwala im natomiast przejąć kontrolę nad swoim życiem. Jak temu zapobiec? Czym jest psychowzroczność? Czym jest psychowzroczność? Pod terminem psychowzroczność…

Czytaj więcej
Zamknij