Kuchnia

Współczesna kobieta doskonale zna wszelkie diety odchudzające. Tajniki kuchni ma w małym palcu i potrafi z nich skorzystać, kiedy nadarzy się odpowiednia okazja. Zdrowa dieta i ciekawe przepisy to tajemna wiedza, która pozwala na pyszne i kolorowe życie. Kobieta w kuchni? To specjalistka od zdrowego żywienia, znająca wszelkie produkty i nowe trendy w żywieniu. Kuchnia może być wspaniałą zabawą i okazją do eksperymentów.

Jak odzyskać apetyt

Jeśli przez dłuższy czas nie masz ochoty na jedzenie, nie odczuwasz głodu, a wizja spożywania pokarmu doprowadza cię do wstrętu, to możesz mieć poważny problem. Jest też sporo sytuacji, w których tracimy apetyt, ale obaw do niepokoju mieć nie trzeba. Dowiedz się kiedy trzeba się martwić, a kiedy nie warto oraz jak cieszyć się znowu przyjemnością jedzenia.

Anarchia żywieniowa – zaburzenie odżywiania

Anoreksja, bulimia i otyłość to najbardziej znane choroby związane z zaburzeniami odżywiania. Problem jest jednak dużo szerszy i obejmuje znacznie więcej schorzeń. Do mniej znanych, choć równie niebezpiecznych zaburzeń odżywiania zaliczamy między innymi anarchię żywieniową.
przepisy-na-salatki-warzywne

Przepisy na sałatki warzywne

Kolorowe, pyszne i przede wszystkim zdrowe. Mowa oczywiście o sałatkach! Przedstawiamy najlepsze przepisy na sałatki warzywne. Zdrowo i kolorowo Z pewnością wśród nas są osoby, które...
przetwory-z-ogorkow

Przetwory z ogórków, jakich nie znacie

Sezon na ogórki trwa a wraz z nim czas na robienie przetworów. Prezentujemy przepisy na przetwory z ogórków, jakich nie znacie. Przetwory z ogórków Przepisów na...
zdrowy koktajl

Odżywianie w pracy

W pracy często nie mamy czasu, aby spokojnie przygotować sobie pożywny posiłek. Kawa w biegu i kanapka to podstawowy zestaw pracowniczy. Co jeść i...

Gatunki cukru

Cukier spożywczy, czyli sacharoza, jest używany w kuchni od wielu lat. Jest tak powszechny łatwo dostępny, że nie potrafimy sobie wyobrazić, że był kiedyś na wagę złota. Warto się przyjrzeć bliżej gatunkom cukru.
grillowany-banan

Nietypowe potrawy z grilla

Okres grillowy trwa w najlepsze. Spotkania przy grillu to nieodłączna część wiosennych weekendów. Przy takich okazjach warto zaskoczyć gości i zaproponować im nietypowe potrawy. Owocowy...
kurczak w chrupiącej skórce

Co można zjeść w KFC? Zobacz

Lubisz smażonego kurczaka z chrupiącą skórką? Jeśli tak, z całą pewnością pokochasz KFC. Menu tej amerykańskiej sieci, która od dekad podbija serca miłośników comfort...
domowe nalewki

Sprawdzone przepisy na domowe nalewki

Domowe nalewki to alkohole dla prawdziwych smakoszy. Sezon letni sprzyja przygotowaniu pyszności, z zebranych w ogrodzie owoców. Poznajcie nasze sprawdzone przepisy na domowe nalewki! Domowe...
barszcz czerwony wigilijny

Ugotuj idealny, wigilijny barszcz czerwony z uszkami!

Kiedy pierwsza wigilijna gwiazdka rozświetla nasze piękne mieszkania, czas całodniowego postu dobiega końca. Każdy z nas ma swoje ulubione dania, które goszczą na świątecznych...

Co zawierają produkty instant?

Produkty instant to dania błyskawiczne, które w Polsce w ostatnich latach zyskały ogromną popularność. Jednak czy to, co jest popularne, znane i reklamowane, jest zdrowe? Czy żywność, która powstaje przez zalanie jej gorącą wodą, jest produktem wartościowym? Sprawdźmy.
moda-na-zupy

Souping – skuteczna metoda oczyszczania organizmu

Wyszukiwanie różnych sposobów na oczyszczanie organizmu jest dosyć modne w dzisiejszym świecie. Obecnie powstała nowa metoda, tak zwany souping. Souping to metoda oczyszczania organizmu polegająca...

Jak prowadzić dzienniczek odchudzania?

Dzienniczek odchudzania pomoże Ci kontrolować swoją dietę, wytrwać w nowym sposobie odżywiania oraz zobaczyć postępy w zrzucaniu wagi. W jaki sposób prowadzić dziennik odchudzania?
przepisy-na-potrawy-z-awokado

Przepisy na potrawy z awokado

Awokado to cenne źródło zdrowych składników. Poznajcie przepisy na pyszne  potrawy z awokado. Zielony owoc Awokado to owoc, który przypomina wyglądem gruszkę. Ma grubą zieloną skórkę,...

Dieta antymiażdżycowa

Za rozwój miażdżycy w dużym stopniu odpowiadają złe nawyki żywieniowe. Niestety, coraz więcej osób zmaga się z tą chorobą. Warto wiedzieć, jak jej zapobiec. Stosując się do zaleceń, można cieszyć się dobrym dojrzalakobieta.plm przed długie lata.
Przepisy na niskokaloryczne ciasta

Sprawdzone przepisy na niskokaloryczne ciasta

Ciężkie, kaloryczne i jedzone z poczuciem winy - tak kojarzą nam się ciasta. Polane czekoladową polewą, z tłustym kremem i górą cukru. Pyszne, ale...
X

Staniki na małe i duże piersi - jak dobrać biustonosz?

czerwony biustonosz
X

N.A.P. PURE BEAUTY - INTENSYWNE ODMŁADZANIE BEZ KONSERWANTÓW

Chantarelle NAP Pure Beauty
X

Jak wybrać odpowiedni zabieg odmładzający na twarz i gdzie znaleźć zaufany gabinet czy lekarza?

Jak wybrać odpowiedni zabieg odmładzający na twarz i gdzie znaleźć zaufany gabinet czy lekarza
X

Operacje redukujące biust – kiedy warto z nich skorzystać?

Operacje redukujące biust