Seks stanowi źródło przyjemności, sprzyja też budowaniu więzi z partnerem. Dzieje się tak jednak tylko wówczas, gdy ta sfera życia znajduje się pod naszą kontrolą. Przekraczanie naszych granic w seksie często powoduje ogromny dyskomfort, a nawet cierpienie. W związku z tym nie należy na to pozwalać. Jak nie przekraczać swoich granic w seksie?
Bezpośrednia komunikacja podczas seksu
Wiele z nas popełnia ten sam błąd. Uważa, że partner wie, czego od niego oczekujemy i czego nie akceptujemy. Tymczasem w większości przypadków nie ma on najmniejszego pojęcia, kieruje się własnymi przypuszczeniami. Aby uniknąć nieporozumień, postaw na bezpośrednią komunikację podczas seksu. Nie bój się, że w ten sposób zepsujesz erotyczną atmosferę. O wiele większą krzywdę wyrządzisz samej sobie, gdy zgodzisz się na coś, co ci nie odpowiada. Możesz powiedzieć partnerowi wprost, że zgadzasz się tylko na seks waginalny i żeby nie próbował penetrować twojego odbytu, bo to ci nie odpowiada. Jeśli jakaś pozycja seksualna powoduje u ciebie ból, zaznacz, że chcesz ją zmienić na inną, ponieważ ta rodzi u ciebie ogromny dyskomfort.
Postępuj w zgodzie ze sobą, nie bój się etykietki sztywniary
Najważniejsze, to żyć w zgodzie ze sobą. Wiele kobiet boi się odmówić mężczyźnie jakiejś praktyki seksualnej, nie chcemy bowiem wyjść na sztywniary, cnotki itp. Tymczasem powinnyśmy zawsze podążać za swoją wewnętrzną mądrością. Jeśli coś ci nie pasuje, to wyrażasz swój sprzeciw i nie obchodzi ciebie, co on pomyśli na twój temat. To jest jego problem, a nie twój. Ty powinnaś skupić się na pilnowaniu własnych granic w seksie, aby później nie leczyć traumy w gabinecie psychoterapeuty.
Wysłuchanie partnera nie oznacza, że musisz spełniać jego fantazje erotyczne
Wiele kobiet nie chce rozmawiać z mężczyzną o seksie. Na samą myśl, że partner zdradzi im swoje fantazje erotyczne, dostają gęsiej skórki. Boją się, że to, co usłyszą, zmieni obraz partnera w ich oczach. Ponadto taka rozmowa będzie je obligowała do spełnienia jego fantazji erotycznych. Pamiętaj, że to tylko jego wyznanie. Co z nim zrobisz, zależy tylko od ciebie. Nie jesteś lalką z sex shopu i nie musisz zgadzać się na wszystko tylko dlatego, że on tak chce. Masz prawo do własnego zdania. Może jakaś fantazja wyda ci się godna zainteresowania, ale pozostałe odrzucisz. To normalne, każdy jest bowiem indywidualną jednostką.
Poszukiwanie kompromisu, który uczyni seks udanym
Wymiana myśli na temat fantazji erotycznych obu stron może prowadzić do wypracowania kompromisu. Zazwyczaj jest coś, czego nie akceptujesz ty w jego fantazjach i coś, na co on nie chce przystać w twoich. Klucz do sukcesu stanowi wybór tych praktyk seksualnych, które dopuszczają obie strony.
Akceptuj odmowę partnera
Pamiętaj, że nie tylko ty masz prawo do odmowy. Tak, jak możesz sprzeciwić się w każdej chwili, tak samo on może nie wyrazić zgody na wcielenie w życie twojej fantazji erotycznej. Trzeba to uszanować i zaakceptować. Sama nie chciałabyś być przypierana do muru w tak intymnej kwestii.
Jak nie przekraczać swoich granic w seksie? Czy seks ci odpowiada?
Podczas seksu warto zadawać sobie pytanie: czy to mi odpowiada. Jeśli odkryjesz, że coś ci nie pasuje, masz prawo wyrazić swój sprzeciw w każdym momencie. Pamiętaj, że fakt, iż jesteście nadzy, gra wstępna za wami, nie oznacza, że musisz się poddawać biegowi wydarzeń. Zawalcz o siebie i swoje dobro!
Zapraszamy do lektury!
Bielizna erotyczna Obsessive nie tylko do sypialni