Category

O jedzeniu

O jedzeniu

Dojrzała kobieta a spożywanie białka

Spożywanie białka odgrywa istotną rolę w zdrowej diecie każdej osoby, niezależnie od wieku. Dla dojrzałych kobiet prawidłowa ilość białka może być kluczowa dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Białka, proteiny – to budulec wszystkich żywych organizmów, to wielkocząsteczkowe biopolimery, zbudowane z…

Czytaj więcej
Kuchnia, O jedzeniu

Senność po kawie – czy to normalne?

W powszechnej opinii kawa skutecznie niweluje senność – jej filiżanka działa jak zastrzyk energii ożywiający umysł oraz ciało. Nie zawsze jednak tak się dzieje. Niektórzy po wypiciu kawy wcale nie odczuwają pozytywnego pobudzenia, a zamiast tego narzekają na zmęczenie. Zastanawiasz…

Czytaj więcej
O jedzeniu

Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza?

Stan naszego zdrowia oraz nasza odporność w dużej mierze zależą od naszego sposobu odżywiania. Wielu specjalistów twierdzi że najlepiej jest spożywać tylko żywność ekologiczną, znacznie lepszą od tradycyjnej. W dzisiejszym artykule opiszemy dlaczego tak się dzieje.

Czytaj więcej
Kuchnia, O jedzeniu

Botwinka – pomysł na wiosenny obiad

Wraz z nadejściem pięknej wiosny powracamy do znanych i lubianych smaków sezonowych. Wówczas sięgamy po  młode warzywa, które ubogacają tradycyjną polską kuchnię i nadają potrawom świeżości oraz lekkości. Botwinka to jedna z idealnych propozycji na wiosenno-letni czas. Jeśli szukacie pomysłu…

Czytaj więcej
Kuchnia, O jedzeniu

Przepisy na wielkanocne wypieki

Wielkanoc nie może obejść się bez słodkości w formie ciast. Nie od dziś wiadomo, że najlepiej smakują te domowe. Dlatego mamy dla Was kilka ciekawych przepisów na wielkanocne wypieki. Razem z nimi Wielkanoc 2018 będzie słodka i aromatyczna!

Czytaj więcej
Kuchnia, Najnowsze, O jedzeniu

Sałatki na Wielkanoc

Wielkanoc to nie tylko żurek i jajka w majonezie. Na świątecznym stole często goszczą sałatki w różnej postaci. Sałatka warzywna to prawdziwy klasyk, ale możemy nieco poeksperymentować i przygotować coś innego. Sprawdźcie nasze propozycje na pyszne wielkanocne sałatki!

Czytaj więcej
Zamknij